Pysähtyminen 129: Kortteja, tunteita, tarpeita

Tällä viikolla tuntui parhaalta pukea pysähtyminen suoraan tunteiksi ja tarpeiksi. 

Mistä tulen?

  • Lapset kesälomalla
  • Oppimista ja lukemista
  • Viikonloppuna yhden päivän joogaretriitissä
  • Sekä brunssilla entisen Lapinlahden sairaalan tiloissa
  • Tehokasta työmeininkiä
  • Sekä ei-lainkaan-tehokasta muhimista
  • Venähtäneitä päiviä ja iltoja -> kesälomarytmi
  • Stressaamista siitä, että rytmi seilaa, vaikka se ei oikeasti haittaa
  • Heinäkuun tavoite: joogaa, meditaatiota ja vitamiinit joka päivä. Muu on plussaa (kunhan asialliset hommat hoidetaan). 

Missä olen?

  • Jooga jeesaa kehoa, vaikka vähänkin kerrallaan
  • Aivastuttaa koko ajan
  • Tunteissa on läsnä tyyliin kaikki tunteet koko ajan -> joku prosessi edelleen muhii
  • Ajatukset -> innosta puhkuen haluais jo päästä tekemään vaan ei oo kokonaisia työpäiviä kun muksut on kotona. Missä tää kaikki inspiraatio on silloin kun lapset on hoidossa? Hmm. Tai sit se on noi joogat ja vitamiinit. 

Mitä kohti?

  • Ensi viikonloppuna puolison kanssa Ruisrockiin -> ”mitä yli kolmekymppiset tekee festareilla, menisitte Oopperajuhlille”. 
  • Tunnistan esiintyjistä ne, jotka on olleet olemassa kymmenen vuotta sitten. Emme yövy teltassa. Aion pakata mukaan useammat korvatulpat (musatulpat keikoille, vaahtotulpat yleistä kakofoniaa taittamaan). Pe ja la viimeiset keikat alkaa puol kaksi ja mua vähän arveluttaa. 
  • Toisaalta jos kukaan kysyy papereita niin voin pistää siskovainaalle henkiset yläfemmat. Se tuli aikanaan katsomaan meidän bändin keikkaa Nosturiin 32-vuotiaana ja siltä kysyttiin anniskelualueelle mentäessä paperit. Tosin sillä oli meidän bändipaita päällä. 
  • Tää on samalla meidän 7v-hääpäiväjuhlistus, kun muuten heinäkuun viikonloput on aika taputeltu. Tekee hyvää päästä viettämään aikaa kahdestaan. 
  • On äärimmäisen kiitollista että voidaan lähteä useammaksi yöksi festareille ja muksut jää a) luotettavien ihmisten hoiviin ja b) mielellään. Ei tällaista tuu joka kesä tehtyä, niin ihan onnellista että nyt saatiin järjestettyä, vaikka ei mutkattomasti mennytkään. 

Miltä sun pysähtyminen näyttäisi?

Haluaisitko enemmän kärsivällisyyttä aamuihisi?
Ilmaiseen Kärsivällisempi aamu -minikurssiin kuuluu 18-sivuinen työkirja ja viikon verran sähköposteja, joiden myötä harjoittelet tekemään aamuistasi lempeämpiä, kärsivällisempiä ja mukavampia. Samalla liityt yli tuhannen vanhemmuuden supersankarin seuraan Lupa olla minä -kirjeen tilaajaksi ja saat viikoittain sähköpostiisi inspiraatiota ja vinkkejä itsestä huolehtimiseen, kärsivällisyyteen ja riittävän hyvään vanhemmuuteen. Tervetuloa mukaan. <3