MITEN VOIN AUTTAA SINUA?

Kärsivällisempi aamu -minikurssi

Kärsivällisempi aamu on työkirja ja minikurssi, jonka avulla opettelet tekemään aamuista lempeämpiä, kärsivällisempiä ja mukavampia.

LUE BLOGIANI

Osuitko ylärimaan?

Onko sinua koskaan nolottanut se, että jokin asia menee liian hyvin? Onko joku kehunut lastesi käytöstä, ja sitten huomasit että rupesitkin selittelemään – ”ei ne aina näin ihania ole, kyllä ne kuule riiteleekin”. Tai ehkä oli vaikea olla läsnä seurassa, jossa muut valittelivat sellaista ongelmaa, … LUE

lupa olla minä

Hyväksymisharjoitus: Lupa Olla Ihanasti

Tällä viikolla pidin Mamaonbis-yhteisölle Facebookissa Hyväksymishaasteen. Viikon jokaisena päivänä harjoittelimme hyväksymistä pienellä käytännön harjoituksella. Tänään haluan jakaa sinulle yhden näistä hyväksymisharjoituksista. Lupa olla ihanasti Usein kiinnitämme huomiota niihin asioihin, jotka … LUE

Entäs kun helpot ratkaisut on jo kokeiltu?

Eilen pidin Facebook Liven kautta Kysy mitä tahansa kärsivällisyydestä -tuokion, jossa vastasin muutamiin lukijoiden lähettämiin kysymyksiin. (Tallenteen löydät Lupa olla minän Facebook-seinältä, ja Facebookin kautta voit myös lähettää omia kysymyksiäsi seuraavia Kysy mitä vaan -livejä … LUE